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20分×6回の睡眠で時間を捻出：「超人睡眠法」を体験 | WIRED VISION
223日前 (wiredvision.jp) Tags: health life サイエンス 睡眠
Rachel McConnell氏は、創造力豊かな人間特有の問題に悩んでいる。さまざまなプロジェクトに使う時間が足りないのだ。 本業であるハウツーサイト『Instructables』の仕事以外にも、溶接や工作、参加しているハッカー集団から生まれたプロジェクトなどを抱え、充分な時間を割くことができないでいる。 「私は本業以外のプロジェクトを5000万も抱えている。現在は、電子機器のハッキ... 続きを読む
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ほぼ日刊イトイ新聞 - 「眠り」という悩みから、あなたを解放するおはなし。
289日前 (www.1101.com) Tags: sleep あとで読む 睡眠
けれども、睡眠には、 生産性がないという面がありますでしょ。 睡眠は生産性を高めるための準備なんだという認識まで、 考えを巡らせる余裕がないもんですからね。 眠る時間に起きてなんかしたほうが 生産性が上がるという発想の方が強いでしょう。 ですから睡眠についても、 起きてる時間のレベルを高める努力の一環で、 「究極の快眠法を手に入れれば、 　起きてる時... 続きを読む
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ほぼ日刊イトイ新聞 - さんまシステム
322日前 (www.1101.com) Tags: ほぼ日 明石家さんま 睡眠
いまさら、どんな紹介もいらないでしょう。 明石家さんまさんの登場です。 今回、ほぼ日で「睡眠」の特集をするにあたり、 この人が出てくれたら最高だなぁということで 夢のように名前を挙げていたのが 「とにかく寝ない人、明石家さんまさん」でした。 ほぼ日にかぎらず、こういった取材ものには ほとんど登場しないといわれる明石家さんまさんですが、 多忙を極める中... 続きを読む
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吸い込むだけで睡眠の代わりになる薬を開発中 - GIGAZINE
334日前 (gigazine.net) Tags: あとで試す ネタ 健康 睡眠 科学
最新の研究結果によると、ある脳内化学物質をスプレー式点鼻薬のようにして吸い込むだけで睡眠の代わりになる可能性が出てきたそうです。これまで知られているようなカフェインやアンフェタミンと違って中毒作用や副作用がほとんどなく、かなり理想的なものになるかもしれないとのこと。 詳細は以下から。 続きを読む
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スミルノフ教授公式ウェッブサイト | 2秒起きたら1秒眠る
431日前 (prof.suemeweb.com) Tags: +スミルノフ教授 睡眠
みなさんは1日に何時間ぐらい眠っていますか。眠いときに眠ることほど幸せなことはない、先生もそれには異論はありませんが、しかし、寝る間もないくらい忙しいということもあるのが人間の常です。こんなとき、いつまでも寝ないで仕事がこなせたらいいのになと思ったり、果ては、どうして寝なきゃならんのだろうと、そもそも人間に睡眠が必要なこと自体を恨む人も出て... 続きを読む
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